Stellst Du Dir auch oft die Frage, ob Sport Make-up sinnvoll ist? Wir haben Tipps, um Dir einen peinlichen Auftritt in Deinem Fitnessstudio zu ersparen.

Na, klar: Auch beim Sport wollen wir möglichst gepflegt und frisch aussehen! Sei es im Schwimmbad oder im schweißtreibenden Workout, die Anstrengung soll uns nicht unbedingt ins Gesicht geschrieben stehen.

Sinnlos:

Jedoch macht es keinen Sinn, mit dunkelroten Lippen, Smokey Eyes und auffälligem Rouge zum Sport zu erscheinen. Auch dickes Make-up ist nicht notwendig. Erst recht nicht, wenn man stark schwitzt beim Training. So ist vor allem die Sportart entscheidend, für welches Make-up wir uns entscheiden.

Sinnvoll:

Als Grundlage ist in jedem Fall eine leichte Feuchtigkeitscreme zu empfehlen, die die Haut atmen lässt. Stattdessen oder zusätzlich empfiehlt sich ein softes Make-up wie beispielsweise eine BB (Blemish Balm) Creme. Blemish Balms lassen Hautunreinheiten, Augenschatten und Rötungen verschwinden und spenden trotzdem Feuchtigkeit! Ein Sport Make-up kann, muss aber nicht, haltbarer gemacht werden mit losem Mineralpuder oder Fixingspray. Auch getönte Tagescreme und Transparentpuder machen Sinn. Vorsicht bei ölhaltigen Make-ups – sie begünstigen Pickel und Mitesser! Ganz ohne Foundation, dafür schnell und ohne großen Aufwand funktioniert ein Concealer. Einfach vor dem Sport auf Pickelchen und kleine Makel aufgetupfen.

Rouge braucht es nicht, denn der Sport zaubert sowieso frische Farbe ins Gesicht. Wer auf Augen-Make-Up nicht verzichten mag, greift zu „Waterproof“, also wasserfesten Produkten. Die halten sowohl im Wasser, als auch an Land, wenn es hoch hergeht. Ein bisschen Eyliner und Mascara auftragen, und schon fühlt man sich besser. Vielleicht soll nur die Lieblingsmascara haltbar gemacht werden? Dann trägt man vor dem Sport eine wasserfeste Fixierung auf. Soll Lidschatten zum Einsatz kommen, dann am besten in hellen Tönen und Creme-Lidschatten. Auf sogenannte „Long-Wear Cream Shadows“ oder „Schweiß-Make-up“ Produkte achten!

An Lippenbalsam (mit ein bisschen Farbe) oder an Lipgloss mit UV-Schutz muss man nicht sparen. Denn er dient durchaus auch als Schutz vor dem Austrocknen und vor zu viel Sonne. Warum nicht mal einen wasserfesten Lippenstift ausprobieren?

Hübsch und lange anhaltend:

Für ein natürlich aussehendes Sport Make-up sind gefärbte Wimpern (und Augenbrauen) ratsam. Wer schnell und unkompliziert ohne Make-up zum Sport gehen will, kann vorher das Gesicht mit Selbstbräuner tönen. Gepflegte Hände und Füße gehen immer. Und macht was her: Lackierte Nägel in den Farben des Sportoutfits!

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