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Fitnessübungen gegen Winterspeck

Fitnessübungen gegen Winterspeck

Wer kennt es nicht? Der Winter ist da und die Motivation ist im Keller. Unser Körper hat den Drang, Winterspeck anzusetzen. Mit dieser Übung sagst Du dem Ganzen den Kampf an!

Diese Sportübung sollen Euch dabei helfen, auch im Winter Kalorien zu verbrennen. Das Beste: Die Übung dauert nicht länger als 20 Minuten und kann ganz einfach von zu Hause gemacht werden. So spart Ihr Euch den Weg ins Fitnessstudio oder müsst nicht bei der Kälte draußen laufen. Klingt das nicht super? Dann heißt es nun Sportklamotten an, in der Wohnung ein wenig Platz schaffen und loslegen.

Viel Spaß!

Brutal HIIT Ladder Workout – 20 Minute HIIT Workout at Home

© Videoquelle: FitnessBlender

Bildquelle:

  • Fitnessübungen gegen Winterspeck: #87501605 - © WavebreakMediaMicro - Fotolia.com
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Kommentare

Gitta Sprenger 05.12.2016 um 08:03

Gute Idee

Antworten

Armin 05.12.2016 um 11:50

SUPER gEWINN

Antworten

Hans 05.12.2016 um 12:50

Aber Hallo!

Antworten

Guido H 05.12.2016 um 13:15

Ran an den Speck

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Dieter K. 05.12.2016 um 16:27

Mal sehen obs klapt

Antworten

Mario Mittermayr 05.12.2016 um 16:35

Coooler Gewinn!!!

Antworten

LunaTello 05.12.2016 um 18:02

Supertoll

Antworten

Thomas 05.12.2016 um 22:59

Das wäre toll.

Antworten

anneliese graubner 14.12.2016 um 06:03

das müste ich auch mal machen

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