Jeder kennt es, die Heißhungerattacken am Abend. Gesunde Snacks sind die Lösung! Wie wäre es also anstatt Chip oder Schokolade mit einer dieser gesunden Varianten?
Diese Kleinigkeit reicht aus, um einige körperliche Probleme aus der Welt zu schaffen! Indem Du 4 Wochen lang regelmäßig Wasser trinkst tust Du Deinem Köper sehr viel Gutes und kannst schon nach kurzer Zeit große Veränderungen wahrnehmen.
Schon im alten Ägypten wurden Lupinen mit Getreide gleichgestellt und jetzt sind sie wieder im Trend! Wir verraten Dir alles über die vegane Eiweißquelle!🌿
Dieses Ernährungskonzept ist momentan in aller Munde! Doch was genau ist Vollwertkost? Wir erklären Dir, warum Dir diese ballaststoffreiche Ernährung hilft!