Honigwasser? Richtig gehört, dabei handelt es sich beinahe schon um ein kleines Wundermittel. Wie es funktioniert und welche Wirkungen es mit sich bringt, erfährst Du im folgenden Artikel.
Es erfrischt, macht schön, reinigt Deinen Körper und die Pfunde purzeln im Nuh. Der ultimative Geheimtipp, der Deinen Körper wieder in Schwung bringt: Infused Water!
Die Gefühle mit Essen betäuben: Frustessen oder auch „Emotional Eating“ genannt ist weit verbreitet. Wir haben Tipps und Tricks, wie Du den Teufelskreis durchbrichst.
Du ernährst Dich gerne gesund und möchtest auf Weihnachten dennoch lecker schlemmen? Dann ist unser Fitness Weihnachtsmenü eine gute Alternative zum typischen Weihnachsdinner.
Sportlerinnen aufgepasst! Schluss mit Proteinriegel aus dem Discounter! Wir machen die leckeren Riegel ab sofort selbst und das ganz ohne künstliche Zusätze.
Du bist immer noch auf der Suche nach dem passenden Nahrungsergänzungsmittel für Dich? Wir haben FitLine genauer unter die Lupe genommen und Euch die Vorteile und Wirkungen daraus zusammengefasst.
Ein ganzer Tag ist vergangen und Du hast mal wieder keinen Schluck Wasser getrunken? Wie ungesund das auf Dauer werden kann und wie auch Du genügend Wasser trinkst, verraten wir Dir in diesem Beitrag.
Du möchtest etwas an Deiner Figur ändern, aber nicht auf Plätzchen verzichten? So machst Du leckere Vanillekipferl, die Du auch beim Abnehmen genießen kannst!