Wer wünscht sich nicht schönes und gepflegtes Haar? Mit diesen einfachen Alltagstipps bleibt Dein Haar gesund und gepflegt.
Richtig Duschen
Ja, auch schon unter der Dusche können wir mit der Haarpflege beginnen. Ganz wichtig ist die Wassertemperatur. Haare am besten nur lauwarm waschen. Zu heißes Wasser macht die Haare kaputt und verschlechtert die Kopfhaut. Ganz besonders effektiv sind auch Wechselduschen von kalt in warm. Die Kopfhaut wird stimuliert und Deine Haare wachsen schneller. Allgemein solltest Du Deine Haare auch nur alle 2-3 Tage waschen. So trocknen sie nicht aus.
Silikonfreie Shampoos
Auch wenn silikonfreie Shampoos das Haar nicht so schön geschmeidig machen, wie wir es bei normalen Shampoos kennen, silikonfreie Shampoos sind das A und O bei der Haarwäsche. Deine Kopfhaut und Deine Haare werden es Dir danken. Du bekommst gesündere, dickere und gepflegtes Haar. Silikonfrei Shampoos kannst Du durch eine spezielle Kennzeichnung erkennen oder Du benutzt einfach eine App, mit der Du Dein Shampoo einscannen kannst. Siehe hier.
Föhnen & Glätten
Diese beiden Punkte sind das No-Go unter der Haarpflege. Versuche Deine Haare so wenig wie möglich zu glätten oder zu föhnen. Dasselbe gilt für Lockenstäbe. Haare am besten einfach lufttrocknen lassen. Wenn es aber doch mal schnell gehen muss, verwende einen Hitzeschutz und stelle Deinen Föhn, Glätteisen oder Lockenstab auf niedrige Hitze ein.
Spliss
Sag dem Spliss den Kampf an. Leider helfen keine Produkte gegen Spliss. Kaputte und abgebrochene Haare können einfach nicht mehr repariert werden. Also Spliss vom Friseur entfernen lassen und Haare pflegen. Wer seine Haare alle 2 Monate 2 cm anschneiden lässt, der entgeht dem lästigen Spliss und verhindert die Neubildung.
Frisuren
Mit ein paar einfachen Frisuren können wir die Haare schonen. Zum Schlafen am besten einen einfachen Dutt binden. So verhindern wir, dass Haare beim Schlafen abbrechen. Auch auf dem Weg in die Schule oder in die Arbeit kann ein einfacher Zopf Wunder bewirken. Die Haare laden sich an der Jacke nicht elektrisch auf und sind auch nicht den Wetterbedingungen ausgesetzt. Aber Achtung nicht täglich dieselbe Frisur tragen den sonst brechen an dieser Stelle die Haare.
Haaröl & Haarkuren
Unsere Haare können wir am besten mit verschiedenen Haarölen und Haarkuren pflegen. Kokosöl eignet sich nicht nur zum Kochen, sondern ist auch für unsere Haare ein echtes Wundermittel. Gepflegtes Haar ist garantiert! Einfach ein paar Stunden oder über Nacht in das Haar massieren und einwirken lassen. Anschließend sorgfältig mit Shampoo auswaschen. Auch mit Haarkuren werden die Haare perfekt gepflegt. Entweder ganz einfach selber machen oder in der Drogerie kaufen. Natürlich ohne Silikone. Haarkuren und Öle sind ein echtes Wundermittel und sollten einmal im Monat verwendet werden.
