Du nimmst einfach nicht ab? Wir erklären Dir, wie Du Deine Abnehm-Bakterien aktivierst und endlich durch gesunde Darmbakterien Dein Zielgewicht erreichst.
Die Gefühle mit Essen betäuben: Frustessen oder auch „Emotional Eating“ genannt ist weit verbreitet. Wir haben Tipps und Tricks, wie Du den Teufelskreis durchbrichst.
Abnehmen ohne Hungern mit der Ketogenen Diät? Die extreme Ernährungsform ist momentan in aller Munde. Ob sie auch für Dich geeignet ist, erfährst Du hier!
Der Sommer steht bevor und Du möchtest noch schnell ein paar Pfunde loswerden? Mit der angesagten Rohkost-Diät purzeln die Kilos fast ganz von alleine.