Nackt-Yoga: Das ist der angesagte Fitnesstrend
Einfach frei fühlen! Auch wenn Nackt-Yoga nicht jedermanns Sache ist, schwören Fans auf den neuen Fitnesstrend und bezeichnen es als befreiendes Erlebnis.
Darum solltest Du regelmäßig schwimmen gehen!
Du liebst es im Sommer am See oder im Meer zu schwimmen? Wir verraten Dir 7 gute Gründe, warum Du Deine Leidenschaft zu schwimmen ausbauen solltest.
Fitesstrend: Wie funktioniert Fitness Boxen?
Boxen wie Klitschko, Rocky & Co. ist nichts für Dich? Kein Problem, denn Fitness Boxen ist das neue Fitnessprogramm mit verschiedenen Box-Elementen.
OMG! Das sind die 7 verrücktesten Yoga-Arten
Hast Du vielleicht schonmal von Bier Yoga, Hunde Yoga oder Hot Yoga gehört? Nein? Wir zeigen Dir die 7 verrücktesten Yoga-Arten!
Neujahrsvorsätze Fitnessstudio: Sind sie zum Scheitern verurteilt?
Schluss mit Ausreden und Neujahrsvorsätze! Wir verraten Dir, warum es sinnvoll ist, JETZT mit dem Fitnessstudio anzufangen und nicht erst im neuen Jahr.
Achtung! Diese Fitness Trends können gefährlich werden
A4-Waist, Thigh Gap oder 100 Yuan Wrist sagen Dir nichts? Gut so! Denn diese Social Media Fitness Trends können extrem gefährlich werden!
Ziplines: Das steckt hinter dem Seilrutschen Trend
Adrenalin-Junkies Aufgepasst! Der neue Trend heißt Seilrutschen und wir immer beliebter. Umso höher desto besser. Wir haben den Trend Namens Ziplines genauer unter die Lupe genommen.
Poolbiking: Der neue Aqua-Fitnesstrend!
Der neue Aqua-Fitnesstrend heißt Poolbiking! Wie das Ganze geht, wo Du es machen kannst und was es für Deine Fitness bringt, erfährst Du hier.