Es erfrischt, macht schön, reinigt Deinen Körper und die Pfunde purzeln im Nuh. Der ultimative Geheimtipp, der Deinen Körper wieder in Schwung bringt: Infused Water!
Den Körper reinigen und gleichzeitig abnehmen war noch nie so einfach. Infused Water ist eine preiswerte Variante um den Körper von Giftstoffen zu reinigen, die Haut schön erstrahlen zu lassen und das ein oder andere Kilo abzunehmen. Und das Beste: Es geht schnell und einfach.
Wir alle wissen, dass Wasser trinken unglaublich wichtig für den Körper ist. Mindestens 2 – 3 Liter am Tag. Leider fällt das nicht immer so ganz leicht, wie man denkt. Mit den zahlreichen Varianten von Infused Water bieten wir unserem Körper eine tolle Abwechslung und entwässern ihn dadurch gleichzeitig. Durch die Zugabe von verschiedensten Früchten und Obst werden die Giftstoffe aus dem Körper gespült. Die Folgen sind eine schönere reine Haut und einen gesunden Körper. Durch die Entwässerung verlieren wir an Körperfett, denn unser Stoffwechsel wird angeregt.
Hier ein paar Iden, wie Ihr Euer eigenes Infused Water herstellt und das passende Rezept dazu.
Grundlage:
- 1 Glas oder passende Flasche mit Wasser
- Eiswürfel
Mischideen:
- Orangen, Erdbeeren und Himbeeren
- Zitronen mit Ingwer
- Minze mit Karottenscheiben
- Zitronen mit Johannisbeeren
- Wassermelone mit Gurke
- Zitrone, Ingwer und Zimtstangen
Früchte oder Gemüse in Stücke schneiden, in das Wasser geben und das ganze in den Kühlschrank für eine Stunde in den Kühlschrank stellen.