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Im Gesicht abnehmen – Geht das?

Du möchtest ein schmales Gesicht haben? Wir haben ein paar einfache Tricks, wie Du im Gesicht abnehmen kannst oder es durch einen neuen Haarschnitt schmaler wirken lassen kannst.

Abnehmpflaster – Top oder Flop

Tschüss Laufband – Hallo Abnehmpflaster! Ob der neue Abnehm-Trend wirklich funktioniert, oder das Ganze nur ein Placebo Effekt ist, erfährst Du hier.

Wann solltest Du Deine Gewichte erhöhen?

Die Steigerung der Gewichte ist beim Sport besonders wichtig. Doch wann ist der Richtige Zeitpunkt um Deine Gewichte zu erhöhen? Alle Infos rund um dieses Thema findest Du in diesem Artikel.

Cheat Day Ja oder Nein?

Ist ein Cheat Day sinnvoll? Was sollte man beachten? Mit diesen Tipps machst Du alles richtig und deine Figur wird es Dir danken.
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