Liebesleben aufregend halten: Das sind Möglichkeiten
- 15. Februar 2022
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Beziehungen beginnen mit einem Kribbeln im Bauch und Freude auf das nächste Treffen. Die Aufmerksamkeit gilt Deinem Gegenüber und es fühlt sich an, als würde die Zeit stillstehen, wenn sich in die Augen geschaut wird. Einige Jahre später ist der Alltag in eine Beziehung eingetreten und sie stellt eine Konstante im Leben dar.
Meditation für Einsteiger – Wissenswertes und erste Übungen
- 30. April 2021
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Meditation ist auf vielfältige Weise möglich – passiv wie auch aktiv. Die passiven Methoden sind in der Fachsprache als kontemplative Meditation bekannt. Bestimmte Formen von Yoga oder spezielle Kampfkunststile gehören zu den aktiven Formen. Grundsätzlich kommt es darauf an, die Aufmerksamkeit zu bündeln. Mit dem Ziel, den Geist durch diese Fokussierung zu beruhigen. Vor den ersten Versuchen im Sitzen gibt es einige Punkte zu beachten:
Falsches Schuhwerk – Das sind die Folgen
- 4. März 2021
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Für viele Menschen sind Schuhe mehr als nur ein Schutz für die Füße. Sie tragen zum individuellen Stil bei und gelten mittlerweile sogar als Statussymbol. Doch wer nicht richtig aufpasst und unpassendes Schuhwerk trägt, muss mit unangenehmen Konsequenzen rechnen. Woran Du die richtigen Schuhe erkennst und was Du tun kannst, wenn Du bereits Schmerzen beim Gehen hast, erfährst Du in diesem Beitrag.
Wie groß ist Dein Baby in welcher Schwangerschaftswoche?
- 16. Juli 2020
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Mohnsamen, Apfel, Avocado oder Wassermelone? Wir verraten Dir, wie groß Dein Baby in welcher Deiner Schwangerschaftswoche ist.
Fitness-Tipps für Deinen After Baby Body
- 15. Juli 2020
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Endlich ist das Baby da! Doch wie viel Sport ist nun gesund um schonend die überflüssigen Pfunde des After Baby Body abzutrainieren? Wir verraten es Dir!
Eiweißshake Ja oder Nein?
- 14. Juli 2020
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Ein Eiweißshake soll beim Muskelaufbau helfen. Ob das Ganze für Dich sinnvoll ist oder ob Du lieber die Hände davon lassen solltest verraten wir Dir heute.
Diese dummen Sprüche können dünne Frauen einfach nicht mehr hören!
- 13. Juli 2020
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Viele kennen es, über vieles wird nicht geredet, aber sobald es um dünne Frauen geht, sind die dummen Sprüche meist nicht fern. Das können wir einfach nicht mehr hören!
So überstehst Du trotz Schlafmangel den Tag
- 10. Juli 2020
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Oh je! Wieder eine schlaflose Nacht mit nur ca. vier Stunden Schlaf? Wir haben Tipps & Tricks, wie Du trotz Schlafmangel durch den Tag kommst.
Wie Dich Kaffee schön und gesund macht!
- 10. Juli 2020
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Gute Neuigkeiten: Du denkst, Kaffee ist schlecht für Dich und Deine Gesundheit? Denkste! Darum macht Kaffee schön und gesund.
Das ist die richtige Diät für Dein Sternzeichen
- 9. Juli 2020
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Mit der passenden Diät für Dein Sternzeichen kannst Du besonders effektiv und einfach abnehmen!
Verliebt in zwei Typen? Diese Pro-Contra-Liste kann helfen!
- 8. Juli 2020
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Wer kennt es nicht? Da kommt ewig lang gar kein Kerl und dann ist man plötzlich gleichzeitig verliebt in zwei Typen. Mit dieser coolen Pro-Contra-Liste entscheidest Du dich garantiert für den Richtigen.