Neue Neujahresvorsätze sind so eingebürgert wie der Silvesterabend selbst. Dieses Jahr zeigen wir Dir, wie Du Deine Neujahresvorsätze richtig setzt!🎇🎆✨

Neujahresvorsätze: Immer und immer wieder

Jedes Jahr dasselbe – alle versuchen in sich zu gehen und setzen sich schließlich neue Vorsätze für das nächste Jahr. „Ich höre auf zu rauchen.“, „Ab nächstes Jahr bin ich geduldiger und esse kein Fleisch.“ Manche dieser Vorsätze können wir realisieren, andere wiederum bleiben in unserer Gewohnheit und kommen auf die Liste der Neujahresvorsätze fürs nächste Jahr. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Vorsätze richtig setzt und geben Dir ganz neue Vorsätze für das nächste Jahr 2020!

Wie Du gute Vorsätze setzt – die Du auch durchziehen kannst!

Egal, ob Du Dich gesünder ernähren, fitter werden oder eine neue Sprache lernen willst, mit manchen Vorsätzen klappt es einfach nicht! Woran kann das liegen?

Alles eine Frage des Wollens

Damit Du Deinen Neujahresvorsatz auch wirklich in die Tat umsetzen kannst, brauchst Du den nötigen Willen. Das meint aber nicht einfach, dass Du lieber eine bessere Körperform hättest oder gesünder Leben würdest – Du musst diese Veränderung für Dich wirklich wollen und Dich mit diesem Gedanken anfreunden. Langfristige Veränderungen wie mehr Sport oder eine andere Ernährungsweise sind nicht einfache Dinge, die Du für eine Zeit lang machst, sondern sollen langanhaltend Deine Lebensqualität steigern. Du musst also bereit dafür sein, dass Du Dein Leben nach Deiner Ernährung oder Deinem Sport richtest.

Sei nicht zu streng mit Dir

Es kann nicht immer alles nach Plan laufen, genauso solltest Du bezüglich Deiner Neujahresvorsätze nicht zu streng mit Dir werden, falls Du es nicht ganz so umsetzen kannst, wie Du gerne wolltest. Wenn Du Dir beispielsweise in diesem Jahr aus ökologischen Gründen vornimmst nicht zu verreisen, Du aber ein wirklich tolles Angebot findest und eine Auszeit brauchst, dann kannst Du auch mal eine Ausnahme machen. Wichtig ist, dass Du an Deinen Gedanken festhältst und ihn nicht aus den Augen verlierst.

Rechtzeitig Gedanken machen

Top-Neujahresvorsätze entstehen sicher nicht mehr im Dezember 2 Tage vor Neujahr. Ein Neujahresvorsatz kann eine Umstellung bedeuten, die Dein ganzes Leben verändert! Du solltest Dir also einige Monate vorher bereits Gedanken machen und wenn Du Dich auf den ein oder anderen Vorsatz festgelegt hast, dann hast Du mehr Zeit diesen Gedanken zu verinnerlichen, ernster zu nehmen und letztendlich auch daran festzuhalten.

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Die besten Neujahresvorsätze 2020!

  • Werde ordentlicher
  • Verbringe mehr Zeit mit Deinen Liebsten
  • Distanziere Dich von negativen Einflüssen
  • Setze Dir neue Ziele im Beruf oder Zuhause
  • Verreise mehr
  • Lerne oder vertiefe eine Sprache
  • Suche nach einem neuen Hobby
  • Verbringe weniger Zeit am Handy und nimm aktiv am Geschehen um Dich herum teil
  • Stelle Dich Deinen Ängsten und akzeptiere Deine Vergangenheit
  • Sei ehrlicher zu Dir selbst und lerne Dein Verhalten und das anderer objektiv zu reflektieren
  • Gehe öfter zum Arzt
  • Beginne ein eigenes Journal, wo Du alle besonderen Ereignisse des Jahres notierst

Das Team von The Impish Ink wünscht allen Lesern ein Frohes Neujahr!

Du willst wissen was das neue Jahr für Dein Sternzeichen bereithält? Hier findest Du Dein Wochenhoroskop vom 30.12. bis 05.01.2020!